2008-07-19 10:38:14 TANKAR SINNETS HÖGA TEMPO Skönt att komma till ateljén och få en stund av stillhet i sinnet. Veckan har varit full med intryck och alla tankar i huvudet bara mal på och fladdrar förbi utan att jag hunnit reflektera över dem. Tankarna blir till undermedvetet ”pladder” och viskningar, som ibland nästan blir ett kaos i huvudet.
I ateljén får jag tillfälle till reflektion och tid att lyssna till vad tankarna egentligen säger.
Genom en form av meditation där jag koncentrerar mig helt och hållet på vilka känslor och tankar som dyker upp kan jag göra mina tankar medvetna och släppa dem och tömma mig innan jag börjar måla.
När jag är i ateljén lever jag helt i nuet, i ögonblicket. Att leva i ögonblicket är en återgång till enkelheten.
Kommentera »2008-07-19 Rättvik Kommentar från: Berit Melin Har skickat ett mail till dig.
Kram berit 2008-07-19 stockholm Kommentar från: petra werner kjellberg Dina målningar är väldigt fina - de tycks fömedla exakt det du pratar om i bloggen; meditation, en inre frid, ett ljus bortom det omedelbara. 2008-07-19 Kommentar från: Monica Hagebrand Hej Marie!
Vad fint du beskriver skapar processen, kan känna igen mig verkligen!! fast jag känner också att för mig kan det ibland ta en tid innan jag kommer in i det där nuet, får liksom jobba mig in i det. Bara att börja måla ibland alltså!! Önskar dig en härlig skapardag....
hälsningar Monica |